リング体操

10日（水）は、リング体操の日！

まずは新聞を丸くして、ビニールテープを貼っていきます。

これだけでもすでに指先の機能訓練になっていますね～

そして完成したリングで、体操です

くるくる回したり、運転するように回転させたり、
腕を伸ばしたり。

リングや棒を持つと、なにも持たずに体を動かすよりも
もっともっと大きく動かすことができますね。

作ったリングはお持ち帰りいただきましたので、
ぜひ、ご自宅でもリング体操をしてみてください。

まごころ倶楽部千歳船橋では、ご見学・お問い合わせお待ちしております。
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コロナウィルス対策をしっかり行っておりますので、
安心してご見学いただけます。

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