皆様こんにちは!シリーズまちあるきツアー担当の野﨑です。
クラブツーリズムでは、心と身体のリフレッシュを目的とした”癒しツアー”をこの春から販売しております。日頃の疲れや運動不足の解消など、心身共に健康的な身体作りのきっかけになるよう、森林浴を中心としたアクティビティを体感いただくツアーです。森林浴に精通した元森林セラピストの大山ナビゲーターと、ウォーキングアドバイザーの資格を持つ野﨑ナビゲーターの2名がご案内する当ツアー。ガイディングレシーバー付きなので、ウォーキング中も快適に案内をお楽しみいただけます。

★当ブログ掲載の写真は、上記のメイン写真を除き、2025年秋に下見の際に撮影したものです。実際のツアーは新緑の季節のため、紅葉はご覧いただけません。予めご了承ください。

野﨑ナビ

*ウォーキングアドバイザー

当ブログでは5月に開催の森林浴ツアーの下見の様子をお届け!
大山ナビゲーターと一緒に実際に現場に行ってまいりました。
下見は昨年の秋に行ったため、当日の景色とは少々異なるかと思いますが、ツアーは5月開催のため、新緑の季節ということで青々とした緑がお楽しみいただけるかと思います。ウォーキングに最適な新緑のシーズンに森林浴を楽しみませんか?

大山ナビ

*元森林セラピスト

「森林浴」は「海水浴」や「日光浴」と同様に、「その環境に浸ることでなぜか人が元気になる」という癒しの効果を表した言葉。森や林の中に足を踏み入れて深呼吸をし、木洩れ日の中を散策することで、日ごろの疲れやストレスを解消しましょう!

⭐ツアーの詳細はこちらから⭐

いざ、御岳渓谷へ!

まずは集合場所、JR軍畑駅へ。
軍畑駅は無人駅でシンプルなつくりですが駅名の看板もスタイリッシュで雰囲気があります。

歩き進めて行くと、さっそく目の前に軍畑大橋が見えてきました。
この日は秋晴れでとても開放感があり、橋から渓谷を眺めると雄大な景色が目の前に現れました。
秋ということで紅葉していましたが、枯れ木などもあり寒々しい木も見られました。新緑の季節はもう少し木々が元気に青々としている様子が見られそうですね。

軍畑大橋からの眺め

橋から景色を撮影していると何やら気になるものを発見。橋のレリーフをよく見ると、兜や鎧、弓矢のようなデザインになっていました!軍畑大橋の名の通り、軍をイメージしたデザインがユニークですね。

軍畑大橋のレリーフ

橋からの雄大な景色を眺めながら写真をたくさん撮っていましたが、まだまだ見どころをチェックしなければならないので足を進めていきます。

御岳渓谷遊歩道

渓谷のせせらぎをより近くで体感するため、御岳渓谷遊歩道へ降りていきます。
歩いていると、様々な種類の木々がお出迎えしてくれました。歴史を感じる巨木や大きな岩にもたくさん出会いました。舗装されている道が多く比較的歩きやすいため、景色を楽しみながら歩けます。

木々に触れることでなんだかパワーをもらえそうです

巨大な岩に遭遇しました

さらに遊歩道から開けている砂利道を抜け、水辺へ進みました。すると、先ほど橋の上から眺めていた景色とはまた一味違った目線で雄大な御岳渓谷の自然を眺めることができました。ツアー当日は天気が良ければ川の近くまで出てせせらぎを全身で体感したいですね。

河原から望む御岳渓谷のようす

さて、歩き進めていると、こんな道もありました。歩きやすいように整備されていますが、木の板の隙間から下が見えるので少々スリルを感じつつ、探検気分を味わえたような気がします。

清流ガーデン 澤乃井園

さて、清流ガーデン 澤乃井園という遊歩道の中継地点まで歩き進めると気が付けば1時間以上歩いていたため、少々休憩タイム。

こちらは人気の休憩スポットでもあり、幅広い世代の方が、カフェや料亭に訪れていました。近くに澤乃井酒造があるということで売店には酒粕や酒粕を使ったワッフルなども置いてあります。ツアーでも小休憩の際に立ち寄れたら良いなと考えながら、散策をしていました。

野﨑ナビ

*ウォーキングアドバイザー

「清流ガーデン・澤乃井園」は日本酒「澤乃井」の蔵元が経営する休憩施設で、蔵元直営の売店には、お饅頭やお豆腐、酒粕を使用したワッフルなどが販売されていました。人気の商品は品切れもありましたが、運が良ければツアー当日も購入いただけるかもしれません♪

楓橋

小休憩を終え、歩いているとまた橋が。今朝見た軍畑大橋とは違いこの楓橋は吊り橋タイプの橋でした。少々スリルを感じながらもより開放的な絶景を望むことができ、渓谷美を五感で感じながら渡りました。

ここを過ぎると、それまでゆったりとした川の流れが、だんだんと勢いを増してきます。川幅が狭くなっているのと、岩場が多くなってくるせいでしょうか?渓谷らしさが増してきます。

楓橋

渓谷にはいくつかの橋が掛けられているのですが、その橋の雰囲気や大きさや構造は橋によって様々です。ツアーでもいくつかの橋を渡る予定のため、それぞれ違った景色を楽しみましょう!

針葉樹林の道や里山の風景を感じながらウォーキング

同じ一本道でも、右岸と左岸で違った景色が楽しめるのも渓谷ウォーキングの醍醐味ですが、御岳渓谷にはエリアによって森林の種類も異なるため、様々な空気を感じ取ることができます。
下見では、大山さんと一緒にアクティビティを行う場所を見つけたり、段取りを考えてながらじっくり進んでいきました。

背の高い木々に囲まれるとさらに開放感を感じます

大正4年創業のお蕎麦屋さん「玉川屋」での昼食

ツアーの中で大事なポイントでもあるご昼食。いくつか候補のお店をめぐりましたが、この度お世話になるお店は「玉川屋」さんに決定。
人気店のため、この日は整理券を発行して待機してから入店しました。中に入るとお店の雰囲気はもちろん、お店の方の温かい雰囲気も魅力的でした。老舗のお蕎麦さんということでお味も良く、適度に歩き疲れた体にはお蕎麦の和やかな味がぴったりでした。
実際にお食事をいただいた後、お店の方とお話を進めて行くと、地元の情報などもたくさん教えていただきほっこりした時間になりました。

玉川屋のお蕎麦(イメージ)

玉川屋の店内(※実際にお食事いただくお部屋は別のお部屋となる場合がございます)

玉川屋 外観 (イメージ)

昼食の後は森林浴アクティビティと再び清流ガーデンへ

昼食でまったりした後は、森林浴アクティビティの内容や場所を検討しました。ツアーでは当日の天候や状況により、アクティビティの内容を変更する場合もございます。フィールドビンゴなど自然を楽しめるアクティビティを実施する予定ですのでお楽しみに!

<アクティビティ>御岳渓谷のスケッチ画を彩りましょう!

水彩色えんぴつと水ペンで御岳渓谷のスケッチ画を色付け!
スケッチ画は御岳渓谷の風景が書かれたものをお配りするので
絵が苦手な方でも気軽に楽しみやすいです♪
色づけたカードは旅の思い出にお持ち帰りいただけます。

水ペンと色えんぴつとモノクロのスケッチ画をお渡しします♪

また、せっかく旅行に来たのなら旅の思い出にお土産を購入したいというお声もいただくため、小休憩の際に立ち寄った清流ガーデンに立ち寄り、解散は清流ガーデンから近い沢井駅にしようということに。お土産以外にも「きき酒処」(有料)がありますので、疲れた身体に蔵元自慢のお酒を一杯!ほろ酔いで家路につくのもいいかもしれません。徒歩5分ほどで駅に到着。ご挨拶をして終了です♪

沢井駅

野﨑ナビ

森林浴ツアーは屋外で自然を楽しむツアーのため、天候や現場の状況により行程は左右されることもありますが、その日に合ったベストな森林浴体験をしていただけるよう大山さんと一緒に準備をしています。

大山ナビ

御岳渓谷は木々の生命力を感じられるだけでなく、清流のせせらぎにも癒されながら森林浴を楽しむことができます。舗装されている道も多くアップダウンが少ないので歩きやすいところも魅力的ですね。

いかがでしたか?週末は少し足を延ばして皆で一緒に森林浴を楽しみませんか。。もちろんお1人参加も大歓迎です。

これまでにお会いしたことがある方も、初めての方も大歓迎です。私たちが集合場所にてお待ちしております♪皆様のご参加お待ちしております!

⭐ツアーのお申し込みはこちらから⭐

これまでに開催した森林浴ツアーをご紹介

★春の森林浴ツアー★ in 八王子

ウォーキング指導の様子

満開の桜に出会いました!

グループワークも行いました♪

”ゆらぎ”に癒されるアクティビティを実施

★夏の森林浴ツアー★ in 真鶴

”魚を育てる森”

背の高い巨木が多く、潮風を感じながら木陰をウォーキング

海の見えるテラスでバーベキューの昼食

老舗の干物屋さん”魚伝”にも立ち寄りました♪

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TEL:050-3649-8566
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