木のポーズで集中します。
ゆっくりゆっくり深呼吸して頭のてっぺんから気を入れます。
頭のてっぺんから入れた気を丹田にためます。
色々な午後のレクリエーションでお楽しみ頂いております。
まごころ俱楽部梅丘では見学も随時受け付けております。送迎も致しますのでお気軽にお問い合わせください。お待ちしております。
梅丘高齢者在宅サービスセンター
まごころ倶楽部 梅丘
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