今、注目の武道！「空手」
空手は、琉球王国時代の沖縄で誕生した、手足による打撃技を特徴とする武道です。
現在では世界中に約1億3千人もの愛好家を有し、東京オリンピックでの正式種目化でこれまで以上に注目を浴びています。（東京オリンピックでの日本人選手の活躍も記憶に新しいですよね）
また、武道やスポーツとしてだけでなく、精神修養や護身術など様々な目的で多くの方が学ばれています。
空手を体験してみよう！
空手の鍛錬の中でも「メンタル」や「体幹」など、3つのテーマを体験できるオンライン講座を、空手発祥地“沖縄”にある空手専門旅行社「Ageshio Japan株式会社」と共同で企画しました。
空手や武道の経験がなくても全く問題ありませんし、道着も必要ありません。
「身体を動かして、ちょっとリフレッシュしてみようかな？」くらいの軽い気持ちでご参加いただけます。是非この機会に、世界中で愛されている空手の魅力を体験してみませんか？
オンライン講座の講師
上田健次郎 氏（糸東流空手七段）
空手歴37年、日本とオセアニアの元空手チャンピオン。
空手指導者としてオーストラリアへ移住。海外在住20年の後、2017年に空手発祥地“沖縄”で空手専門旅行社Ageshio Japan株式会社を設立。
自身でも世界中の門下生に空手を指導しながら、空手の魅力を世界中に発信し、空手界への貢献を目指して活動している。
オンライン講座のテーマと日程
下記のテーマを中心にオンライン講座を行います。
少しづつ内容を深めていくようにプログラムされていますが、途中の回からの参加でも問題ありません。どの回からでもお気軽にご参加いただけます。
- 【第1回】テーマ：空手から学ぶメンタルトレーニング
- 日時：12月12日(土) 10:00～11:00
- 内容：空手の精神鍛錬で重要視される「丹田呼吸法」を練習します。呼吸の使い方でメンタルのリフレッシュもはかります。
- 【第2回】テーマ：空手から学ぶ体幹トレーニング
- 日時：1月8日(土) 10:00～11:00
- 内容：空手の型の中で、体幹を鍛えるために重要視される「三戦（サンチン）」の型を練習します。
- 【第3回】テーマ：空手から学ぶ急所・護身術
- 日時：2月12日(土) 10:00～11:00
- 内容：空手技術の中には、急所術や護身術で使える技もあります。あなたの身を守る術に触れてみましょう。
オンライン講座の実施概要、参加方法
- 日程：2021年12月12日(土)、2022年1月8日(土)、2月12日(土)
- 時間：午前10:00～11:00 1時間 ※途中入場・退場可
- 受講料：無料
- 実施方法：WEB会議ツール「Zoom」を利用したオンライン講座
- 募集人数：100名
- 必要なもの：Zoomを利用する端末（スマートフォンやパソコンなど）、動きやすい服装
- 参加方法：各開催日3日前までに下記申込ページからお申込みください。ZoomのURLなどは開催2日前にメールでお送りします。
- 企画・運営協力：Ageshio Japan株式会社
※当プログラムは、スポーツ庁が推進する「スポーツによるグローバルコンテンツ創出事業」の一環として実施されます。
当プログラムに関するお問い合わせ
クラブツーリズム株式会社
テーマ旅行センター
〒160-8303 東京都新宿区西新宿6-3-1 新宿アイランドウイング
TEL：03-5323-5566
【営業時間】月曜～土曜 9：15～17：30（日曜・祝日：お休み）
