機能訓練士による、全体体操開始しました。
午前中、メンバーさんがお揃いになった時点で、転倒予防体操など行っておりましたが、
バージョンアップし、機能訓練士の体操も加わり、より一層体操に力を入れていくことになりました。
この日は、棒体操を行いました。メンバーさんとても熱心にご参加くださっています。
落とさないように真剣な顔つきです。
日替わりで、いろんな体操のカリキュラムになっています。
ご自宅では、中々一人では体操できないわ。と言う方が多いので
まごころ倶楽部三鷹では、体操に今後も取り組んでいく予定です。
