実際には何をどのように着ているのでしょうか?
今回は登山のファッションの基本「レイヤリング」について考えていきましょう
そもそもレイヤリングって何?
レイヤリングとは重ね着を指します。
登山中には山の麓と山頂では大きく寒暖差が生じます。
そういった環境に適応するため重ね着をすることによって
急激な体温低下や極度の疲労を防ぎます。
登山におけるレイヤリングは非常に重要な役割をしています。
.
実際にレイヤリングを考えてみよう!
メッシュアンダーウェア
メッシュアンダーウェアとはその名の通り
肌に直接、着用するアンダーウェアです
しかし通常の肌着と大きく異なるのが撥水性です。
メッシュアンダーウェアには撥水加工が施されており、
汗ぬれによる冷えを防ぐ機能が施されています。
人間は寒さを感じると体温を上げるためエネルギーを消費する生物です。
余計な消費エネルギーを減らすためにも着用すると良いかもしれません。
ベースレイヤー
ベースレイヤーはいわばTシャツです。
但し、これらも化学繊維の速乾性の高いものを着用します。
これによりメッシュアンダーウェアから撥水された汗を
速乾性のベースレイヤーが乾かしてくれる仕組みとなっています
更にベースレイヤーにも保温性が低い夏用のものから
メリノウールという生地を使用している保温性の高いものまで
豊富な種類のものがあります。
ミッドレイヤー
行動しながら着用が可能なフリースです
夏場はさすがに暑すぎると感じることも多いですが
春・秋~冬には重宝します。
利点としては通気性を備えながら保温性が高いという点です。
更に現在は汗の抜けが良いタイプも数多くあります
保温着
ダウンジャケットは山小屋の中、休憩中、行動中停滞を余儀なくされたとき等
数多くの場面で登場します
今のダウンジャケットはとても進化していて
以前は濡れるとダウンジャケットは
中の羽毛の保温性が0になっていました。
今は、羽毛の代わりにマイクロパフという
化学繊維が使われているものを使っているものもあり、
これは保温性は落ちますが、多少の雨や水分ならば保温性が落ちない優れものです
ウインドブレーカー
ミッドレイヤーを着て歩くには暑い
でもベースレイヤーだけで歩くのは寒い時に重宝します
中には、防水性があるものもあるので
多少の雨などでは使用している方もいらっしゃいます
ストレッチ性がありコンパクトなので収納も簡単です
レインウェア
これは必須です。
秋冬などは保温着で足りない場合、
着用することもあります。
パンツ
今は登山中ショートパンツで歩く方もいらっしゃいます
動きやすい反面、転倒時に危険な場合や保温性が低いのが難点です
ストレッチ性の高い膝の上げ下げのしやすいパンツをはくと多少の難路でも重宝します
細身ながらストレッチ性が高いので窮屈さも感じずスマートに見える点が
カッコ良い山に精通したスタイルに見えるかもしれませんね。
足元にジッパーがついているタイプは靴に合わせて調節することもできます
自分の最適なレイヤリングを見つけよう
レイヤリングは紹介するときりがないくらい多く存在しています。
他にもいろいろな種類や用途のものがありますが、
やはり気に入った物を着ることが良いと思います。
色々試した結果、このスタイルが自分に合っているというものを
見つけることがよいのではないかと思います。
やはり高い物なのでなるべく失敗は避けたいと思います。
経験者に聞いたり、ガイドや周りの方と情報交換で
失敗がないようにしてください。
最終的には自分で色々経験しないと分からない事が沢山あります。
ぜひ自分の最適なレイヤリングを見つけてください。
最後に
シリーズ型登山・女性限定登山の公式LINE始めました!
クラブツーリズムから旅に関する最新の情報をお届け!
クラブツーリズムからメールマガジンをお届けしています。
1万件以上あるツアーの中から厳選した、人気のツアーや限定ツアーの情報をご希望の方はメルマガ会員への登録をお願いします。
◎クラブツーリズムのWEB会員でない方はこちらから
◎クラブツーリズムのWEB会員だけれどもメルマガは受信していない方はこちらから
※既にインターネット会員の方も、配信設定を変更することでメールマガジンをお受け取りいただけます。ログイン後、メールマガジンの設定を変更ください。
SNSでも最新の情報をお届けしています。旅に関する最新の情報を共有しましょう!
・LINE
・インスタグラム
・facebook
・youtube
---------------------------------------------------------
クラブツーリズム株式会社 スポーツ旅行センター
〒135-8308 東京都江東区枝川1-9-6 住友不動産豊洲ビル5階
TEL:050-3649-8566
【営業時間】月曜~土曜 9:15~17:30 日曜・祝日 お休みとなります
---------------------------------------------------------