こんにちは！
クラブツーリズム サイクリング担当の石川です。
突然ですが、皆さま、サイクリングと聞くとどのようなイメージをお持ちでしょうか？
・長らく自転車に乗っていないので、走れるか不安…
・自転車やウェアなど一式アイテムをそろえないと…
・コースの下調べが面倒…
・車や歩行者との接触が怖い…
などなど、不安な点が多すぎて、敷居が高いと感じる方も多いのではないでしょうか？
サイクリングをしてみたい気持ちはあるけれど、不安や多忙でなかなか行動にうつせない方向けに！
この記事ではサイクリングの魅力と、実際にクラブツーリズムで販売中の
しまなみ海道サイクリングツアーをご紹介をいたします！！！
「サイクリング」とは？
サイクリング（cycling）とは、自転車で道路などを走るスポーツです。
もともと自転車は、スーパーやコンビニ、駅へ行くための「手段」として利用されてきました。
しかし最近では、「ロードバイク」人気も高まり、より遠くの場所へ行くためや、楽しみながらのダイエット、さらには目的地に行くまでの景色など、過程を楽しむ人が増えています。
サイクリングの魅力
①風を切る爽快感！
サイクリングの醍醐味といえば、心地良い風を感じながら走ること。
また、車やバス、電車では感じられない「自分の力だけでこんなに遠くまで行けるんだ」という達成感も味わうことができます。
②ストレス対策
ポジティブでストレスに強いコンディションを保つカギは運動にあることが脳研究において解明されています。サイクリングのような中強度の運動はストレスを緩和し、うつ病や不安の症状を軽減するとの研究結果も。
③長寿に繋がる
研究によると、1日あたり最大60分のサイクリングを行う人は、がんだけではなく、命を落とす原因となりうる病気のリスクが20％減少し、100分以上サイクリングする人の場合は、30％減少するという結果もあるようです。
習慣的にサイクリングを行うことで、寿命を3～14か月程度伸ばすことができるという統計結果も！
下半身を鍛えるためのエクササイズの中でも、サイクリングが一番オススメとされています。
おすすめコースのご紹介
実際に走ってみたいけれど、ツアーが多すぎてなにを選べば良いかわからない…
おすすめツアーを教えてほしい…
そこで今回、クラブツーリズムからは
しまなみ海道サイクリングツアーをご紹介させていただきます！
広島県・尾道から愛媛県・今治へ。
瀬戸内海に浮かぶ6島を繋ぐしまなみ海道全長約75kmを自転車で走破。
個人では解決できない、不安を解消するツアーならではの安心ポイントもございます！！！
「しまなみ海道サイクリング」とは？
「しまなみ海道」は広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ自動車道です。
最後に渡る来島海峡大橋
瀬戸内海に浮かぶ６つの島を大小含めて９つの橋でつなぐ歩行者・自転車用の道として、推奨ルートにブルーラインが引かれたり、距離の案内板などが整備され、現在は生活路としてだけでなく、観光地としても今大人気のサイクリングコースです！
絶景を眺めながら走ります（イメージ）
クラブツーリズムでご案内しているツアーでは、広島県・尾道市からスタートし、愛媛県・今治市まで約75kmのコースを２日間に分けてサイクリングします。３日目はご自身が自転車で通ってきた道をバスで観光しながら尾道市まで戻ります。
ツアーならではの安心ポイント！
☆電動自転車を確約☆
電動自転車（E-BIKE）をご用意いたします。
橋の上まで、力をあまり使わずラクラク走れます！
（イメージ）
☆サイクリングガイドが同行☆
現地ガイドが先導するので安心！
尾道観光協会のスタッフ（イメージ）
～ガイドよりコメント～
8つの島を9つの橋で結ぶしまなみ海道。
それぞれ形の異なる架橋で結んでいることから「橋の美術館」とも呼ばれています。
橋の上からの景色はまさに絶景。
私たち観光協会のガイドが皆さまを安心・安全にご案内します。
是非一緒にサイクリングを楽しみませんか。
☆ヘルメットのレンタル付き☆
お客様ご自身でご用意する必要はございません！
☆サドルクッション無料貸出し・飲料水おひとり1本プレゼント☆
快適に楽しくツアーにご参加いただけるよう準備いたしました！
☆サポートカーが併走☆
万が一に備え、サポートカーが併走いたします。
不要な荷物を預けられるので身軽な格好でサイクリングを楽しめます！
サイクリング中に購入したお土産も預けられます！
☆3日目は島内観光にご案内☆
亀老山展望台からは自転車で走った来島海峡大橋を上から眺める事が出来ます！
ツアーに同行した添乗員より
これまで数多くの添乗に同行してまいりましたが、「しまなみ海道最高でした」「素晴らしい景色に出会いました」「しまなみ海道に来てよかったです！」
こうしたお話をどのツアーよりも聞くことができた3日間だったと思います。
しまなみ海道ツアーに携わっている社員として、最高に幸せな瞬間です。
橋を登り切るまでのワクワク感、絶景が並ぶ橋の上の景色！さらに橋を駆け降りるときの爽快感、全てに魅力が詰まっております。
是非一度、訪れてみてはいかがでしょうか？
スポーツ旅行センター 是澤
最後に
初めてしまなみ海道をサイクリングされる方でも、そうでない方でも、思う存分楽しんでいただきたい、素敵な思い出を持ち帰っていただきたい、そんな想いで、日々より良いツアーとなるよう取り組んでおります。
サイクリングで心も身体も健康に。
風光明媚な島々の景色を眺めながら、爽やかなサイクリングを楽しみませんか？
しまなみ海道でお会いできることを、社員一同楽しみにしております！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
☆ツアーのお申込みはこちらから☆
その他、サイクリングツアー多数ございます！
しまなみ海道サイクリング以外にもサイクリングツアーを多数ご用意！
キラキラ光る緑のなか、風になる喜びを感じませんか。
お問い合わせ先
クラブツーリズム株式会社
スポーツ旅行センター
〒160-8303 東京都新宿区西新宿6-3-1
新宿アイランドウイング
TEL：03-5323-5566
【営業時間】月曜～土曜 9：15～17：30
日曜・祝日 お休みとなります
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